目前大家對心理咨詢的宣傳有一個誤解,總說要無條件接納、陪伴、支持理解孩子。仿佛心理咨詢有一個標準化的好父母的模式,一旦孩子出現問題后就萬分自責,總覺得只要自己做父母足夠好,孩子就不會出現問題。
這完全是一個低級誤會,孩子問題是一個很復雜的事,關系到他的經歷的事件也關系到他對經歷事件的思考和想象,這是一個很私人化的操作,包括孩子的先天氣質,所以老話言,一母生十子,十子各不同,孩子的事是需要他自己去處理和面對的。
完美對接的父母只會讓孩子窒息,找不到出路。正是家中的不完美,孩子才向往去遠方尋找屬于他的理想,包辦一切后的孩子根本出不了門,沒受過挫折的孩子根本無力去承受外面的風雨。
心理咨詢中有共情、支持和涵容的一面,但也有嚴謹規范的設置以保證咨詢的開展。
就象在學步兒期,孩子剛開始有了直立行走的能力,他對新發展出來的能力大為興奮,書中說他步入對世界戀愛的愉悅期,他對什么都感興趣,連平日里害怕的陌生人都有大大的好感,對世界的好奇驅使他一次次的試圖打破母親的限制。
但挫敗總是一再地將他打回原型,離開母親后才發現自己是那么的無能和渺小,這時突然發現母親跟孩子是一個分離的兩個人,孩子的想法母親總是不能及時的明白,對母親的逃離卻發現這是一個可怕的事實——母親不能被孩子獨占,母親也不能被孩子操控,之前象幻夢般甜美的默契如晨霧般消散,現實是平凡的母親,渺小的自己。
書中第五章結尾看到那對母女肩并肩地離開時被夕陽拉長的身影,讀著讓人幾乎忍不住要落下淚來,書中寫道:學步兒體驗到抑郁情緒,這導致了他們發脾氣,嬰兒越來越意識到“母親不再能夠以足夠好的方式存在:她不能修復這種新覺察到的分離性所帶來的喪失”。伯格曼強調,無論母親在情感上的可獲得性有多高,學步兒在越來越意識到自己的獨立性的孤獨性時都是痛苦的。
記住,書中所講的是一個正常困難,這是一個有著足夠好關系前提下,在成長的過程中正常發展過程中發生的的困難;因為這是一個爭取自身獨立過程,孩子發狠要重創母親,將自己從“自戀的客體”轉變為“外在的客體”的過程。
但是面對孩子的野蠻生長,家長們要時刻注意,孩子被來自內在的強烈沖動所驅使,而外在的現實又給予他太多的限制。比如:
1、他想留住自己的全能感,維持他能保有一切的幻覺,但周圍的成人卻越來越多的設置限制讓他注意安全:去路上撿皮球時完全不能及時意識到車輛的可怕。
2、他自身本能沖動間相互的沖突,一會想要親近,依靠母親,一會又想探索推開母親,一會又想要被保護,試圖坐在媽媽腿上。
3、家長對孩子有了更高的社會化的要求,讓他學著分享,學著排隊,不能隨意打或傷害別的小朋友等等。
家長要能夠管理自己的感受,從而在面對學步兒的矛盾和對立行為時才能站穩立場,接受他自發的姿態,在不可避免的爭吵和關系破裂后能夠修復關系。家長要對學步兒時進行全能控制的嘗試予以拒絕(對抗),并從學小兒的破壞中存活下來。這些使得學步兒能擁有充分的渠道去表達愛和恨的感受,促進客體恒常性的發展。——例如在面對生氣和挫敗時,依然有能力在內心保留所愛之人的面孔。這些還幫助學步兒學會延遲滿足,學會承受挫折,學會引導自己的憤怒以知覺的方式表達。
由于父母的可獲得性及愛的穩定性,促時了孩子的攻擊性在分離及獨立性的道路上總能涉險過關,遇難呈祥,從而自信自己擁有強大的修復能力,在日常的人際互動中發展出決斷并關懷的能力。當然這是一個漫長的互動練習的過程,在互動中學習,在實踐中感受,那種分寸感可不是一蹴而就的。
這本書有很多不同種類的學步兒小組,作者都是投入其中親身的實踐者,那種紀實性的筆調讓陷入同樣困惑的人來說,更有借鑒意義。
第二章主要講的是工作總綱領。學步兒小組的組成,工作思路,小組設置的作用,以及示范性的給出事例,看這本書幾乎類似于進入到一個現場觀摩狀態。比如書中D太太的作風,就算書中給出了的示范性的解釋,我仍擔心置身現場時,遇到同樣的事情再現時,被迫在高張力的現場即時反應時,我能不能保持清醒不被激惹到昏頭?沒把握!
跟見諸行動的成人,以及用大量行動來言說的幼兒(喜歡就撲上來,恨就直接推開),那種壓迫感類似戰場上的短兵相接,如果沒有大量的實操訓練,督導的保駕護持,一個好的咨詢師是需要身經百戰才能練就的。
學步兒小組的成員既要將學步兒的感受和愿望言語化,又要處理攻擊性的設置界限,在支持學步兒走向獨立和自主的同時,也要支持父母的信心,切記要跟父母一起尋找解決方法,就算提供一些想法和指導,但也絕不能包辦,更不跟父母競爭去做更好的家長,相反,要更鼓勵父母自己從孩子身上找線索,讓他們自己找到對孩子最好的方式。
第三章講的是《游戲的作用》
心理咨詢中關鍵的一點是讓個案能玩起來,一旦孩子感到不安全或驚嚇的話,孩子就不能玩。因為游戲需要孩子調用對母親的信任感受,兒童停留在過渡空間的能力取決于他對母親的體驗,尤其是他與母親分離的體驗。她必須可靠穩定,不能超出孩子忍受的極限。孩子要對母親有信心,他才能在焦慮不順心的時候將事件演化出來,以此來告訴母親他經歷了什么心情如何,并在操練中試圖找出他的解決方案。
當然游戲的前提是,母親要確信自己在孩子心中的位置,忍受孩子不按自己的意志,承認他是一個有自己想法的獨立的人,并配合孩子對自己的使用,使自己處于一個被動和無指導性地位的身份。書中列舉的游戲的困難,也值得咨詢師深思,心理咨詢就是一種成全,成全個案的自主性和獨立性,不拒也不迎地完成(參看75頁薩沙事例,允許孩子恨你。)。
說到底心理咨詢是給予一個游戲的空間,讓個案跟我們一起探索他的潛意識痛苦是怎么來的,在痛苦中松馳其束縛,逐漸失去原有的平衡,在當下的關系中重新創造新的方式。所以心理咨詢決不是給出一個正確的答案或道德上的說教,那是蹩腳的生手想讓自己顯得有用能干做的低級事;或者是咨詢師無意識地試圖回避個案可能投射過來的強烈復雜的移情時扔下的幌子。
真正的咨詢是在咨詢師和個案的互動中,在移情和反移情中,咨詢師要承受個案在現在的情境中被再次激發起的愛恨糾結的復雜感受,疊加上過去未了的累積起來噴涌而出的移情部分,咨詢師也要有能力投入其中陪個案一起玩。
咨詢師要接受自己成為個案移情投射過來的意識和無意識的靶子,讓你恨讓你愛,但咨詢師時刻明白當下正在發生的是什么,將個案投過來的部分解讀緩沖后回饋給個案。所以這絕不等同于日常人際間的交流,其實是一項相當累人耗竭的工作,需要更多的學習,定期跟督導討論,獲取同輩間的支持。
咨詢師不是將警世名言告訴你,所以一次就好。很多時候,個案是對關系的信任上、跟人的依戀親密關系間出了問題,那怎樣在保持獨立時不致生硬拒絕讓關系直接破裂?怎樣在團體中享有歸屬的感覺的同時又不致被群體束縛喪失個性?這是一個需要在關系中進行練習和修復的問題,這也是為什么咨詢需要一個足夠時長的原因。
書中第七章也讓人動容。這樣我更能理解為什么那么多的家長,就算是試圖想利用咨詢來幫助孩子,但面對孩子的狀況,自責內疚以及忌疾諱醫的僥幸心態都大大的妨礙了家長及時地讓孩子接受咨詢。尤其面對著青春期的孩子,怕被接納失去反逆力,又怕被拒絕遭受拋棄,內憂外患下更是破罐子破摔。外加上孩子擔心自己增加家長的負擔,擔心自己達不到家長的期待,以致錯過了咨詢。
尤其在困難重重的個案面前,真的挑戰咨詢師和家長的耐力。甚至家長不得不欺騙自己說,過兩年也許就好了。就象127頁的最后,母親心酸的說,那些親戚都集體否認問題的存在來安慰她,最后還要她自己去說服他們。——無法正視問題就不能及早干預,擴大的困難只會陷入更大的無助。不是兩年后好了,而是絕望了不指望了。
書中展現了我們常人仿佛不費力完成的部分,在那些孩子身上都成了驚喜。書中說,孩子期待洗澡發出的高興的喊叫聲,或是難受時發出的哭聲,都是他對外界有記憶和覺察的標記。甚至說,發脾氣也反映了哈利開始有了獨立的意志,讀來不禁讓人心酸。
面對淹沒性的無助感和焦慮時,要么急切地以超乎尋常的熱情來防卸,那是一個類似在冠狀病毒開始蔓延時,我們希望那不是真的,有天醒來發現是一場夢是一個誤會!
要心甘情愿地接下這份命運賜予的苦難,放棄自己的期待真的好難,好難。
書的第三部分是對安娜中心方法的改良和應用。
也可以將這些團體看作是不同特色的來訪,比如孩子患重癥家庭的個案、極度匱乏家庭的個案、回避焦慮型依戀類型的父母對孩子的養育,以及對心理咨詢完全不了解甚至偏見的家庭來做咨詢時的應對策略。
由于是父母—學步兒工作小組的實踐方式的實錄,分別展示三部分的動力,父母部分的,孩子跟父母互動部分的,以及整個團體背景下的動力。針對各方面的困難,小組工作人員對此做出的思考和處理,對理解到家長以及孩子兩方面的困難,以及身處其中工作人員的困難一一作了示范展示,佩服的同時也收獲良多,無數次被作者的用心良苦感動到,這種務實誠懇的態度真值得浮躁急于出成績的我們學習,不是一拍腦袋就有的天才妙計,而是一如既往的堅持,這是工作人員應有的職業態度,設置的穩定可靠是憑工作人員實在的工作來保障的。
不以小小進步就忘乎所以,也不以他人的不理解貶低就怨天尤人感嘆生不逢時。自勉!
2021年10月11日
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