1、 軀體癥狀：比如入睡困難、頭痛、一到校門口就想嘔吐、胸悶喘不過氣來、尿急總想去廁所……家長帶去醫(yī)院做相關(guān)檢查后卻一切正常。
2、 一般癥狀：厭食、貪食、抑郁、恐怖癥、焦慮癥、多動癥、手機網(wǎng)絡(luò)成癮等等。
3、 其它癥狀：成績不可思議的沒原因地大幅下降。
4、 沖動行為：沖突時有不可控的過激行為大哭大鬧、試圖跳樓、割腕等自我傷害行為、或者有自殺沖動及念頭等。
無助情急的家長會不停追問：“為什么？他怎么了？”
一般情況下，追問孩子是無效的，因為他也不知道。如果他能一五一十詳細(xì)周全的告訴家長的話，那他跟本就不會出這些狀況了。孩子真的好想知道自已是怎么了，可一般的情況是他自己也莫名其妙，甚至對自己出現(xiàn)的這種失控行為感到驚慌失措，感到莫名的恐懼和羞愧。他需要成人來保護他，包容他，規(guī)范他。讓他感到受保護，被接納，他是可以被理解和可溝通的，他不是一個不可理喻的怪物。
這里就涉及到一個精神上的制做。
對，就是心理咨詢所做的工作之一：通過情境移情，他會不知不覺中將他曾經(jīng)受到困境的在當(dāng)下的關(guān)系中再次演繹出來，這時家長要感同身受的去了解所發(fā)生的一切，去接收他傳遞過來的意識及無意識的信息，并將接收到的信息反饋給他，讓他從懵懂無知的狀況中，被內(nèi)在沖動和幻想的脅迫中釋放出來，看到對面的人跟他有共同經(jīng)歷時，他就獲得了一個參照和緩沖，讓他回過神來去體會當(dāng)時的情境和感受，并在意識層面上有一個標(biāo)記，然后才知道自已當(dāng)時是怎么了，遇到什么了。并在下次再遇到時，有了經(jīng)驗。
這對陪伴孩子的人提出了非常高的要求，首先要去接收孩子傳遞過來驚恐或困難的信息，只有處在跟孩子相似的情境中，家長才能準(zhǔn)確地探知孩子遭遇了什么，只有跟孩子的感受共鳴時孩子才信賴你，但你又不能跟孩子困在相同的困境中，作為幫助者，你要有能力呆在其中，又要有能力化解并從其中走出來，步入當(dāng)下的現(xiàn)實去承擔(dān)家長應(yīng)有的位置和職責(zé)——將當(dāng)時的感受轉(zhuǎn)化成孩子能理解并聽得懂的語言，讓他知道發(fā)生了什么，他現(xiàn)在跟你同在，他是安全的，而你的現(xiàn)場示范，勝過對他的千般說教。
孩子一開始是沒有語言的，是父母教會了他，然后他才懂得如何去表達(dá)。
簡單的說就是：孩子將他受到的，現(xiàn)在讓你受到跟他同樣的事（當(dāng)然他是無意識間完成的，是在足夠信任的關(guān)系中自然而然形成的。），當(dāng)看到你可以從容應(yīng)對時，他也可以。
但一般的情況是，家長跟孩子有相似的困難類似的恐懼，孩子的恐懼會激發(fā)起家長當(dāng)年未曾處理而今深藏于潛意識中的焦慮和恐懼。家長會情不自禁地想回避或轉(zhuǎn)移掉相似的問題，會壓制孩子忽略它，比如，你怎么能這樣想呢？當(dāng)年我過的是什么日子，吃不飽穿不暖，你現(xiàn)在什么都有了，想要什么就給你買，你為什么還不開心呢？
家長會強制孩子只思考“吃穿”上，超出這范圍的一概忽略。
對未知領(lǐng)域的恐懼限制了家長的思維，甚至孩子的問題也進(jìn)一步掩蓋了家長的困境，面對青春不再，中年事業(yè)到達(dá)瓶頸，最精力旺盛意氣風(fēng)發(fā)的時光已揮霍殆盡，目前只剩滿心的無奈和妥協(xié)，面對孩子的困境，家長感到不獲支持的憤怒和不解。
這時另一個最容易出現(xiàn)的狀況是，家長不知所措后為了有一個應(yīng)對，就會將孩子送到精神病醫(yī)院快速地給孩子一個診斷，讓他服用藥物。對有嚴(yán)重失眠、焦慮、行為退縮飲食問題甚至出現(xiàn)燥郁癥狀的孩子給予藥物是應(yīng)該的，但重要的是：記住青少年跟成人是不一樣的。
首先：青少年的內(nèi)在沖動控制并未獲得良好的駕馭，他的年齡本身就處在一個易沖動的時段，加上分外強調(diào)自主獨立性的年紀(jì)難免有偏激言論或過激行為，甚至出現(xiàn)精神病性的焦慮想象，這里要強調(diào)的是：
精神病性的焦慮和精神疾病是兩回事，就象遇到比賽時會有血壓升高，焦慮緊張一樣，我們不會因此就說這人有毛病或說這人得了高血壓。
其次：青少年期在心理學(xué)上為什么受到重視，因為這是一個生理上發(fā)生疾風(fēng)暴雨般變化的時期，生理上的變化帶到心理上一系列的變更，在告別童年將要進(jìn)入成人的階段，不僅僅是衣服要隨身體發(fā)育的變化進(jìn)行更換，他以前的身份，對待事情的看法，甚至跟成人的關(guān)系在現(xiàn)實的層面、心理的層面都在進(jìn)行著變革。這也是為什么會導(dǎo)致跟家長有很多的沖突，一方面他在向家長用沖突的方面進(jìn)行抱怨和求助，另一方面也帶來家庭中格局的一個變化。
這是一個過程，孩子要不斷的調(diào)試，不僅僅是學(xué)業(yè)的加重，更是他自身就處在一個不安中，這時孩子所依賴的是童年期的基礎(chǔ)，他是否曾經(jīng)有過跟家長很好的互動經(jīng)驗，就象心理學(xué)中強調(diào)的，孩子是否有跟重要他人聯(lián)接的能力？只有將這種連接的能力內(nèi)化為自己的自我功能，將重要客體內(nèi)化到心中，這時的青少年才能真正地完成自己跟父母心理上的一個分離個體化。
所以僅僅是物理上的一個分離，而沒有心理上的聯(lián)接做基礎(chǔ)的話，孩子會掉落到癥狀中，比如網(wǎng)絡(luò)成癮，貪食厭食等等。
這時的青少年口口聲聲地要獨立，對父母有很多的排斥，但骨子里仍渴望父母的關(guān)注和支持，剛開始將要啟航的孩子仍需要父母站好最后一崗，很辛苦也很艱難，就象出生時一樣，這時的青少年正面臨心理上的出生。“龍戰(zhàn)于野，其血玄黃”，這是上一代對后輩最后的訓(xùn)練和囑托。
這不是一個一蹴而就的過程，需要家長們有足夠的耐心，也不要因為自己曾經(jīng)的失誤感到對孩子萬分的抱歉，沉浸在過去的失誤中，將再次錯過當(dāng)下跟孩子相處的時光。不要完美的父母只有相對好的父母，不完美才是一個真實的狀態(tài)，給孩子的失誤也增加了孩子的現(xiàn)實感，面對失敗的時候，仍然保持開放并試圖嘗試的態(tài)度也是傳承給孩子的一個處事法寶。
當(dāng)然，如果自己沒辦法解決時，請求助于咨詢師。
由于家長對孩子來說有著太多自小到大的感受，家長和孩子的利益太過重疊，很難處在一個客觀中立的立場，身處于其中的父母有時也是促成孩子問題的一個原因，所以請求咨詢師的幫助，更專業(yè)中立的給孩子另一種視角和立場，補添家長的功能，卸載家長的焦慮，從而輕松應(yīng)對孩子，也不失為一個好選擇。
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2020年9月20日
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